wmoimobiektywie24.pl

Opracowana metoda zasypiania w ciągu dwóch minut dla Seniorów

Opublikowano 23 lutego 2023 autor: admin | Kategoria: Artykuły bieżace | Komentarze (0)

My Seniorzy mamy trudności z zasypianiem.
Spowodowane jest to stresami życia codziennego.
Na stronach www.onet.pl został zamieszczony artykuł :
Jak zasnąć w dwie minuty? Ta metoda jest stosowana przez komandosów autorka artykułu Hanna Szczygieł.
„Stres i życie w ciągłym biegu powodują, że coraz częściej mamy problemy ze snem. Godziny spędzane przed różnego rodzaju ekranami tylko pogarszają sytuację, a na efekty nie trzeba długo czekać. Chroniczne zmęczenie, bezsenność i problemy ze zdrowiem dotykają coraz to młodsze osoby. Jak poradzić sobie z problemami z zasypianiem? Wypróbuj wojskową metodę, dzięki której żołnierze uczą się zasypiać w dwie minuty. „
Przeczytaj w całości zamieszczony artykuł klikając na link podany poniżej :
https://www.onet.pl/styl-zycia/onetkobieta/jak-zasnac-w-dwie-minuty-ta-metoda-jest-stosowana-przez-komandosow/9s24jrv,2b83378a?utm_campaign=cb
My stosujemy już metodę zasypiania w ciągu dwóch minut
ale na dobry rezultat trzeba jeszcze poczekać.

Zapraszamy do przeczytania zamieszczonego artykułu.

Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

Komentowanie wyłączone.