img

Oj będzie się działo w Toruniu.
Targi Wypoczynek i Toruński Festiwal Smaków w CT PARK, „Sobota z jajem” i kiermasz wielkanocny w Muzeum Etnograficznym”, Wolny Jarmark Śniadaniowy na Rynku Nowomiejskim – w ten weekend będzie w Toruniu bardzo smacznie i przedświątecznie. Poza tym m.in. podróżniczy Extreme Travel Festival i 9. CoCArt w CSW, KATAR w Od Nowie, Gala Operowa i Julia Pietrucha w CKK Jordanki, a w Dworze Artusa koncert wielkopostny i spotkanie z autorami antologii opowiadań „Nikomu się nie śniło”.
Co się będzie działo w poszczególnych dniach przeczytaj – http://www.torun.pl/pl/weekend-w-toruniu-228#
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter

czytaj dalej »

img

Mam problem że w nocy dwa trzy razy muszę się wysikać.
Wpływa to na komfort wyspania się mojego w nocy.
Choroba ta nazywa się nokturia i dotyka seniorów powyżej 60 roku życia.
Wszyscy aby nie sikać w nocy starają się miej pić wieczorem.
To ja stosuję .
Naukowcy jednak podali na odbytym ostatnio kongresie Europejskiego Towarzystwa Urologicznego że nie będziesz tak często w nocy wstawał, aby się wysikać jeżeli zmniejszysz ilość soli w jedzeniu.
Czyli prosta metoda aby problem tej choroby u seniorów nas nie dotykał w nocy.
Więcej na ten temat przeczytaj na stronie – http://wyborcza.pl/7,75400,21565024,co-zrobic-zeby-nie-sikac-w-nocy.html#BoxGWImg
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter

czytaj dalej »

img

W dniu 28 marca 2017 r. w Urzędzie Stanu Cywilnego Miasta Włocławek odbyły się uroczyste obchody Jubileuszu 50 i 60 – lecia zawarcia małżeństwa.
Gratulacje z tej okazji odebrali w poszczególnych grupach :
50 lat pożycia małżeńskiego Państwo : Wanda i Ryszard Brykalscy, Danuta i Józef Klepczarek, Barbara i Bogusław Kotkiewicz, Barbara i Józef Piekarscy, Krystyna i Czesław Ryniec, Kazimiera i Grzegorz Stopa, Halina i Jan Szamańscy, Albina i Ryszard Tradeccy, Aurelia i Zbigniew Wiśniewscy, Janina i Jan Woźniccy ;
60 lat pożycia małżeńskiego Państwo : Barbara i Sławomir Czaja, Janina i Henryk Krzewiccy.
Po części oficjalnej , w której Jubilaci otrzymali odznaczenia i kwiaty, nastąpiła część artystyczna.
Wystąpili w niej uczniowie ze Szkoły Muzycznej …

czytaj dalej »

img

Zdjęcie wykonano w dniu 28 marca 2017 r. z balkonu na ul. Toruńskiej – Włocławek Zazamcze .
Tekst i zdjęcie – Jolanta Guzowska fotoreporter

czytaj dalej »

img

Tym razem sobotę 25 marca 2017 r. – wędrówka rozpoczęła się ze stacji PKP Przyłubie. Do tej miejscowości dojechaliśmy eleganckim pociągiem o napędzie elektrycznym. Po wykonaniu zbiorowego zdjęcia wyruszyliśmy przed siebie. W Przyłubiu obejrzeliśmy cmentarz menonicko-ewangelicki, a właściwie jego resztki! Mam nadzieję, że ocaleją bo obiekt otoczony jest płotem a furtka ma solidną kłódkę.
Z pewnej odległości mogliśmy obejrzeć pomenonicki budynek mieszkalny. Kolejny punkt naszego marszu to leśniczówka Grodzyna.
Po krótkim postoju wyruszyliśmy przed siebie. Zweryfikowaliśmy trasę naszego przemarszu – zostawiliśmy „na zaś” leśniczówkę Jarki by wyruszyć w kierunku Dybowa. Tam uczestnicy posilili się, odpoczeli i wyruszyli w kierunku Torunia wałem przeciwpowodziowym.
Kto chciał i zauważył mógł obejrzeć, z pewnej odległości, cmentarz i …

czytaj dalej »

img

Zachęcamy do skorzystania z możliwości bezpłatnej konsultacji lub porady psychologicznej.  Poradnie Rodzinną prowadzi p. Anna Przeperska, dyplomowany psychoterapeuta pracujący w nurcie psychoterapii integratywnej, wykładowca UMK.
Więcej na ten temat – przeczytaj : http://mywtoruniu.pl/bezplatne-konsultacje-psychologiczne/
Tekst  – Jacek Mroczek fotoreporter

czytaj dalej »

img

„Proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa pomagają uniknąć operacji, jak również działają jako profilaktyka przed jego urazami. Znaczna część populacji ma problemy z kręgosłupem, a wielu obawia się etapu, w którym operacja będzie konieczna. Rosyjski chirurg pokazuje, jak można tego uniknąć. „
Pozostałą część artykułów przeczytaj na stronie :
http://podaj.to/post/4680,1,rosyjski-chirurg-pokaza-kilka-prostych-ruchw-ktre-pozwalaj-unikn-operacji-krgosupa.html?utm_expid=81432882-11.uIwfuwdySweV7AmqZYpm8w.0&utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter

czytaj dalej »

img

To nie Prima Aprilis !!!
Szanowni Państwo!
W imieniu własnym oraz prelegentów serdecznie zapraszam do udziału w seminarium pod hasłem – „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Spotkanie stwarza możliwość zdobycia wiedzy i wymiany poglądów w zakresie realnej ochrony zdrowia. Każdy wykład jest dopełniony otwartą dyskusją. Tematyka jest zaś odpowiedzią na aktualne potrzeby i zainteresowania Państwa.
Ważnym elementem konferencji jest stworzenie uczestnikom możliwości dotarcia do publikacji oraz produktów, które pozwolą właściwie zadbać o zdrowie, dlatego zaprosiliśmy wybrane firmy, które będą miały możliwość zaprezentowania na stoiskach swoich produktów.
Prelegenci:
Dr Ryszard Grzebyk
Dr Andrzej Kołakowski
Ks. Dr Eugeniusz Marciniak
Dr Jan Sierocki
mgr Leszek Zabrocki
Zapraszamy Wszystkich, dla których zdrowie nie jest jedynie zagadnieniem życzeń i toastów!!!
Miejsce: Centrum Edukacji Młodzieży „CEM” w Górsku …

czytaj dalej »

img

W dniu 18 marca 2017 r. miał miejsce XLVI rajd „Topienia Marzanny”. Uczestnicy rajdu wraz z opiekunami
spotkali się o godz. 10.30 przy pawilonie handlowym „TESKO”, przy skrzyżowaniu ulic Rydygiera
i Szosy Lubickiej.
Trasa rajdu wiodła ulicami – Szosa Lubicka do nowego mostu drogowego im. gen. Elżbiety Zawadzkiej, dalej ulicami Winnica, Warszawską do Muzeum Etnograficznego.
Z uwagi na aurę, padł deszcz, występy uczestników (dzieci) odbyły się pod dachem, wewnątrz Muzeum Etnograficznego. Przemarszem kierował przodownik turystyki pieszej Tadeusz PERLIK
Zapraszam do poszukania się na zamieszczonych zdjęciach
Tekst i zdjęcia – Franciszek E. Kazimierski

czytaj dalej »

This site has been fine-tuned by 1 WordPress Tweak