Weekend w Toruniu 31.03 – 2.04.2017 r.
31 marca 2017Brak komentarzy

Oj będzie się działo w Toruniu.
Targi Wypoczynek i Toruński Festiwal Smaków w CT PARK, „Sobota z jajem” i kiermasz wielkanocny w Muzeum Etnograficznym”, Wolny Jarmark Śniadaniowy na Rynku Nowomiejskim – w ten weekend będzie w Toruniu bardzo smacznie i przedświątecznie. Poza tym m.in. podróżniczy Extreme Travel Festival i 9. CoCArt w CSW, KATAR w Od Nowie, Gala Operowa i Julia Pietrucha w CKK Jordanki, a w Dworze Artusa koncert wielkopostny i spotkanie z autorami antologii opowiadań „Nikomu się nie śniło”.
Co się będzie działo w poszczególnych dniach przeczytaj – http://www.torun.pl/pl/weekend-w-toruniu-228#
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Co zrobić, żeby nie sikać w nocy. Mniej pić? Naukowcy odkryli inny sposób
31 marca 2017Brak komentarzy

Mam problem że w nocy dwa trzy razy muszę się wysikać.
Wpływa to na komfort wyspania się mojego w nocy.
Choroba ta nazywa się nokturia i dotyka seniorów powyżej 60 roku życia.
Wszyscy aby nie sikać w nocy starają się miej pić wieczorem.
To ja stosuję .
Naukowcy jednak podali na odbytym ostatnio kongresie Europejskiego Towarzystwa Urologicznego że nie będziesz tak często w nocy wstawał, aby się wysikać jeżeli zmniejszysz ilość soli w jedzeniu.
Czyli prosta metoda aby problem tej choroby u seniorów nas nie dotykał w nocy.
Więcej na ten temat przeczytaj na stronie – http://wyborcza.pl/7,75400,21565024,co-zrobic-zeby-nie-sikac-w-nocy.html#BoxGWImg
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Małżeńskie Jubileusze uroczyście obchodzone w Urzędzie Miasta Włocławek [fotoreportaż]
29 marca 2017Brak komentarzy

W dniu 28 marca 2017 r. w Urzędzie Stanu Cywilnego Miasta Włocławek odbyły się uroczyste obchody Jubileuszu 50 i 60 – lecia zawarcia małżeństwa.
Gratulacje z tej okazji odebrali w poszczególnych grupach :
50 lat pożycia małżeńskiego Państwo : Wanda i Ryszard Brykalscy, Danuta i Józef Klepczarek, Barbara i Bogusław Kotkiewicz, Barbara i Józef Piekarscy, Krystyna i Czesław Ryniec, Kazimiera i Grzegorz Stopa, Halina i Jan Szamańscy, Albina i Ryszard Tradeccy, Aurelia i Zbigniew Wiśniewscy, Janina i Jan Woźniccy ;
60 lat pożycia małżeńskiego Państwo : Barbara i Sławomir Czaja, Janina i Henryk Krzewiccy.
Po części oficjalnej , w której Jubilaci otrzymali odznaczenia i kwiaty, nastąpiła część artystyczna.
Wystąpili w niej uczniowie ze Szkoły Muzycznej …

Tym razem sobotę 25 marca 2017 r. – wędrówka rozpoczęła się ze stacji PKP Przyłubie. Do tej miejscowości dojechaliśmy eleganckim pociągiem o napędzie elektrycznym. Po wykonaniu zbiorowego zdjęcia wyruszyliśmy przed siebie. W Przyłubiu obejrzeliśmy cmentarz menonicko-ewangelicki, a właściwie jego resztki! Mam nadzieję, że ocaleją bo obiekt otoczony jest płotem a furtka ma solidną kłódkę.
Z pewnej odległości mogliśmy obejrzeć pomenonicki budynek mieszkalny. Kolejny punkt naszego marszu to leśniczówka Grodzyna.
Po krótkim postoju wyruszyliśmy przed siebie. Zweryfikowaliśmy trasę naszego przemarszu – zostawiliśmy „na zaś” leśniczówkę Jarki by wyruszyć w kierunku Dybowa. Tam uczestnicy posilili się, odpoczeli i wyruszyli w kierunku Torunia wałem przeciwpowodziowym.
Kto chciał i zauważył mógł obejrzeć, z pewnej odległości, cmentarz i …
Bezpłatne konsultacje lub porady psychologiczne – Poradnia Rodzinna Kamienica Inicjatyw w Toruniu
27 marca 2017Brak komentarzy

Zachęcamy do skorzystania z możliwości bezpłatnej konsultacji lub porady psychologicznej. Poradnie Rodzinną prowadzi p. Anna Przeperska, dyplomowany psychoterapeuta pracujący w nurcie psychoterapii integratywnej, wykładowca UMK.
Więcej na ten temat – przeczytaj : http://mywtoruniu.pl/bezplatne-konsultacje-psychologiczne/
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Rosyjski chirurg pokazał kilka prostych ruchów, które pozwalają uniknąć operacji kręgosłupa
27 marca 2017Brak komentarzy

„Proste ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa pomagają uniknąć operacji, jak również działają jako profilaktyka przed jego urazami. Znaczna część populacji ma problemy z kręgosłupem, a wielu obawia się etapu, w którym operacja będzie konieczna. Rosyjski chirurg pokazuje, jak można tego uniknąć. „
Pozostałą część artykułów przeczytaj na stronie :
http://podaj.to/post/4680,1,rosyjski-chirurg-pokaza-kilka-prostych-ruchw-ktre-pozwalaj-unikn-operacji-krgosupa.html?utm_expid=81432882-11.uIwfuwdySweV7AmqZYpm8w.0&utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Seminarium – Lepiej zapobiegać niż leczyć – 1 kwietnia 2017 r. – Górsk – obowiązkowo przeczytaj
23 marca 2017Brak komentarzy

To nie Prima Aprilis !!!
Szanowni Państwo!
W imieniu własnym oraz prelegentów serdecznie zapraszam do udziału w seminarium pod hasłem – „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Spotkanie stwarza możliwość zdobycia wiedzy i wymiany poglądów w zakresie realnej ochrony zdrowia. Każdy wykład jest dopełniony otwartą dyskusją. Tematyka jest zaś odpowiedzią na aktualne potrzeby i zainteresowania Państwa.
Ważnym elementem konferencji jest stworzenie uczestnikom możliwości dotarcia do publikacji oraz produktów, które pozwolą właściwie zadbać o zdrowie, dlatego zaprosiliśmy wybrane firmy, które będą miały możliwość zaprezentowania na stoiskach swoich produktów.
Prelegenci:
Dr Ryszard Grzebyk
Dr Andrzej Kołakowski
Ks. Dr Eugeniusz Marciniak
Dr Jan Sierocki
mgr Leszek Zabrocki
Zapraszamy Wszystkich, dla których zdrowie nie jest jedynie zagadnieniem życzeń i toastów!!!
Miejsce: Centrum Edukacji Młodzieży „CEM” w Górsku …

W dniu 18 marca 2017 r. miał miejsce XLVI rajd „Topienia Marzanny”. Uczestnicy rajdu wraz z opiekunami
spotkali się o godz. 10.30 przy pawilonie handlowym „TESKO”, przy skrzyżowaniu ulic Rydygiera
i Szosy Lubickiej.
Trasa rajdu wiodła ulicami – Szosa Lubicka do nowego mostu drogowego im. gen. Elżbiety Zawadzkiej, dalej ulicami Winnica, Warszawską do Muzeum Etnograficznego.
Z uwagi na aurę, padł deszcz, występy uczestników (dzieci) odbyły się pod dachem, wewnątrz Muzeum Etnograficznego. Przemarszem kierował przodownik turystyki pieszej Tadeusz PERLIK
Zapraszam do poszukania się na zamieszczonych zdjęciach
Tekst i zdjęcia – Franciszek E. Kazimierski