Przeczytaj ciekawe artykuły o Facebook i Google
21 kwietnia 2016Brak komentarzy
Codziennie przeglądam portal www.komputerswiat.pl
Przeczytałem dwa ciekawe artykuły ich tytuły i namiar do nich podaję poniżej:
Facebook pozwoli użytkownikom zarabiać na postach?
http://www.komputerswiat.pl/nowosci/internet/2016/17/facebook-pozwoli-uzytkownikom-zarabiac-na-postach.aspx
Jak sprawdzić ile Google o nas wie?
http://www.komputerswiat.pl/poradniki/internet/google/2016/04/jak-sprawdzic-ile-google-o-nas-wie.aspx
Dobrze wiedzieć co o nas wie – Google i jak możemy w przyszłości zarabiać zamieszczając swoje materiały na Facebooku.
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Edukacja w zakresie bezpiecznych zachowań – Samoobrona 60+ [fotoreportaż]
19 kwietnia 2016Brak komentarzy
W dniu 19 kwietnia 2016 r. obserwowałem zajęcia prowadzone przez instruktora Artura Wilento.
Trening samoobrony 60 + odbywał się na terenie Fitness Klubu TKKF Ośrodek Terapii Ruchowej ul. Wojska Polskiego 43/45 w Toruniu.(tel. 56/621-00-28 lub 56/65-22-168)
W zajęciach uczestniczyły panie i panowie – seniorzy. Po solidnej rozgrzewce ćwiczono podstawowe pozycje obronne przed atakiem napastnika. Wszyscy z chęcią i dużym zapałem wykonywali zadane przez instruktora ćwiczenia.
Zapraszam do obejrzenia zdjęć.
Tekst i zdjęcia – Jacek Mroczek fotoreporter
Wirus szantażysta szaleje. Czy warto płacić okup i jak się zabezpieczyć
19 kwietnia 2016Brak komentarzy
httUwaga na załączniki poczty: wirus Locky szyfruje nie tylko pliki, lecz także pecety w sieci, a nawet pamięci w chmurze.
Przeczytaj pozostałą część artykułu zamieszczonego na portalu – Komputer Świat :
http://www.komputerswiat.pl/artykuly/redakcyjne/2016/04/wirus-locky.aspx#utm_campaign=MainTopic&utm_source=KS&utm_medium=MainItem&utm_content=OverallItem1&utm_term=Wirus+szanta%c5%bcysta+szaleje.+Czy+warto+p%c5%82aci%c4%87+okup+i+jak+si%c4%99+zabezpieczy%c4%87
Posiedzenie Rady Sportu Miasta Torunia [fotoreportaż]
17 kwietnia 2016Brak komentarzy
W dniu 12 kwietnia 2016 r. odbyło się uroczyste posiedzenie Rady Sportu Miasta Torunia.
Na tym spotkaniu odbyła się prezentacja programu – „Aktywność Fizyczna Przez Całe Życie Masz Wybór”.
W prezentowanym programie przez prelegentów poruszono następujące tematy :
– strategia rozwoju sportu dla wszystkich w Toruniu
– program TKKF
– współpraca z Urzędem Miasta Torunia
– szkolenie wolontariuszy, animatorów, instruktorów,
trenerów i menedżerów sportu
– dalsze perspektywy rozwoju sportu dla wszystkich na terenie Torunia
Na spotkanie zostali zaproszeni ludzie TKKF- u i podzielili się w wystąpieniach tematyka z zakresu sportu , którymi się zajmują:
– Piotra Kaczmarek – Dyrektor Toruń Maraton
– Regina Biegańska – WF- ista, instruktor wykładowca
– Janusz Danielczyk – Trener Personalny
Całe spotkanie przebiegło w milej pracowitej atmosferze.
Zapraszam do …
Piękna rzeźba w lasku na terenie Torunia
17 kwietnia 2016Brak komentarzy
Spacerując po małym lasku mieszczącym się na Osiedlu Rubinkowo w Toruniu natrafiłam na rzeźbę, którą wykonała sama przyroda. Zapraszam do obejrzenia pozostałych zdjęć przyrody zamieszczonej na tej stronie.
Tekst i zdjęcie – Jolanta Guzowska fotoreporter
Spacer po zdrowie [fotoreportaż]
16 kwietnia 2016Brak komentarzy
Już od kilku lat zbieram się z grupą przyjaciół na spacery dla zdrowia. Jest to zarazem wypoczynek po trudach
całego tygodnia. Odreagowanie stresów i gimnastyka całego ciała zalecana przez lekarzy dla ludzi 60+
.Wysiłek podczas spaceru i przebywanie na świeżym powietrzu w lasach powoduje dobra inhalację dróg
oddechowych.
Podczas marszu uczestnicy rozbijają się w małe grupki gdzie mogą sobie porozmawiać na bieżące tematy.
Wszystkim uczestnikom dopisuje humor.
W dniu 2 kwietnia 2016 r. była ładna pogoda i zaplanowana była trasa do przebycia – 15 km.
Trasa wędrówki była następująca : Lubicz Górny, Zawały, Opalenica, Nowa Wieś, Złotoria, Kaszczorek.
Podczas spaceru robione były zdjęcia.
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć wykonanych przez Franciszka E. Kazimierskiego.
Tekst – Jacek Mroczek i Franciszek E. Kazimierski
Zdjęcia – Franciszek …
Artystyczne poprawianie zdjęć.
13 kwietnia 2016Brak komentarzy
Po wykonaniu zdjęć i wstawieniu z aparatu do komputera obrabiam je programem Picasso 8.
W internecie przeczytałem ciekawy artykuł jak można obrabiać zdjęcia programem Photoshop .
Kulisy swej pracy z tym programem przedstawił Peter Stewart
Wspaniale wyglądają zdjęcia poprawione tym programem.
Artykuł jest zamieszczony na stronie : http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/56,114944,19892145,z-nudnego-zdjecia-w-pelny-detali-obraz-tetniacy-kolorami,,1.html#NiePrzeg
Zapraszam do jego przeczytania i obejrzenia zdjęć.
Tekst – Jacek Mroczek fotoreporter
Pięknie namalowane murale [zdjęcia]
12 kwietnia 2016Brak komentarzy
Spacerując po ulicy Wojska Polskiego w Toruniu na ścianach budynku zauważyłem namalowane piękne murale.
Zapraszam do obejrzenia zdjęć – Jacek Mroczek fotoreporter
Najlepszy Klub Seniora na Podgórzu w Toruniu
11 kwietnia 2016Brak komentarzy
Od trzech lat odwiedzam ten Klub Seniora „Podgórski Walczyk” działający przy Domu Muz na ul. Poznańskiej 52.
Przewodnicząca tego klubu Kazimiera Matlakiewicz i Zarząd
wytyczyła sobie wspaniałe cele działania na 2016 r.
– Zespół „Podgórski Walczyk” będzie występował na wszystkich imprezach organizowanych na terenie Podgórza i miasta Torunia
– nawiąże współpracę z różnymi organizacjami na terenie Podgórza
– Zespół będzie cyklicznie występował w Domu Opieki Społecznej na Wrzosach i Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym na Podgórzu .
– Dalej będziemy współpracować z Muzeum Etnograficznym w Toruniu, Szkołą Podstawową nr. 15 na Podgórzu , Toruński Związkiem TKKF w Toruniu, Stowarzyszeniem Wzajemnej Pomocy „FLANDRIA”, Fundacją Łączymy Pokolenia z Torunia, Redakcją portalu i miesięcznikiem Tak dla Zdrowa – http://wwwtakdlazdrowa.pl , Stowarzyszenie …
Logo portalu
Translator
Materiały zamieszczone na :
Filmy na You Tube
KREATYWNY SENIOR
zamieszczonych na You Tube
Licznik odwiedzin
Licznik założony – 6 maja 2016 r.