Toruń. W sobotę otwarcie Halowych Mistrzostw Europy w Lekkiej Atletyce Masters
15 marca 2024Brak komentarzy

„Ceremonia otwarcia mistrzostw odbędzie się w sobotę 16 marca godzinie 18 w Arenie Toruń. Sportowcom w strojach reprezentacyjnych będą towarzyszyć dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 35 im. Polskich Olimpijczyków z flagami i tabliczkami, nie zabraknie także atrakcji kulturalnych – koncertu Orkiestry Dętej Zespołu Szkół Samochodowych oraz występu Zespołu Pieśni i Tańca „Młody Toruń” z Młodzieżowego Domu Kultury. Wstęp zarówno na ceremonię otwarcia, jak i na całe zawody jest bezpłatny. „
Przeczytaj w całości zamieszczony artykuł na stronach www.nowosci.com.pl
Toruń. W sobotę otwarcie Halowych Mistrzostw Europy w Lekkiej Atletyce Masters – autor artykułu Piotr Bednarczyk
Link do zamieszczonego artykułu :
https://nowosci.com.pl/torun-w-sobote-otwarcie-halowych-mistrzostw-europy-w-lekkiej-atletyce-masters/ar/c2-18384345
Zapraszają na otwarcie – Halowych Mistrzostw Europy w Lekkiej Atletyce Masters.
Jolanta Maria Guzowska i Jacek …
PIOSENKI ANNY GERMAN – Ośrodek Chopinowski Szafarnia 16 marca 2024 godz. 19:00 (sobota)
15 marca 2024Brak komentarzy

Piosenki Anny German
Agata Maciołek – wokal
Leszek Miliński – fortepian
Michał Kwaśniak – skrzypce
Krzysztof Sypek – kontrabas
Zapraszamy do przeczytania przed udaniem się na koncert programu .
Kliknij na link podany poniżej :
https://szafarnia.art.pl/piosenki-anny-german-2/
Na wspaniały koncert zapraszają:
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl
Wycieczka do Uzbekistanu
14 marca 2024Brak komentarzy

W 1972 roku z grupa przyjaciół uczestniczyliśmy w wycieczce Moskwa – Taszkient (stolica Uzbekistanu)
Trzy dniowa jazda pociągiem pozwoliła nam ocenić jak duża była to odległość z Moskwy do stolicy Uzbekistanu.
Pociągi pasażerskie w tym okresie czasowym przemieszczały się z szybkością 120 km na godzinę.
Na stronach www.onet.pl przeczytałem ciekawy artykuł o pociągach w Uzbekistanie jeżdżących z prędkością 230 km na godzinę.
Uzbekistan zakupił hiszpańskie pociągi — Talgo 250.
Jechałem „uzbeckim pendolino”, jest szybsze niż polskie [RELACJA] – autor artykułu Jerzy Niemociński
Kliknij na link podany poniżej i przeczytaj zamieszczony artykuł :
https://www.onet.pl/turystyka/onetpodroze/jechalem-uzbeckim-pendolino-jest-szybsze-niz-polskie-relacja/xx2f1d8,07640b54
W artykule na zdjęciach pokazano jaki jest piękny Uzbekistan.
Zamieszczono też film jazdy pociągiem – Talgo 250.
Czytając artykuł i oglądając zdjęcia i film znów poczułem że …
Zmodyfikowane normy ciśnienia, w celu zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-krążeniowych
14 marca 2024Brak komentarzy

Sami leczymy się na co dzień na nadciśnienie tętnicze.
Przy codziennych pomiarach zastanawiamy się czy mamy prawidłowe ciśnienie.
Z artykułu zamieszczonego na www.onet.pl :
Takie są normy ciśnienia. Bardziej restrykcyjne niż kiedyś – autorka artykułu Marlena Kostyńska
„Osoby leczące się na nadciśnienie tętnicze powinny obecnie mieścić się w następujących zakresach:
osoby do 65 lat: 120-129/70-79 mm Hg;
osoby po 65. roku życia: 130-139/70-79 mm Hg;
osoby po 80. roku życia 130-149/70-79 mm Hg.
Osoby leczące się na nadciśnienie powinny regularnie wykonywać pomiary ciśnienia. Chociaż zmiana stylu życia i przyjmowanie leków pozwala na obniżenie ciśnienia, to jego monitorowanie pozwala na sprawdzenie skuteczności aktualnego leczenia. Pomiary należy wykonywać zgodnie z zaleceniami lekarza, zwykle kilka razy w tygodniu.”
Całość artykułu można przeczytać …
Poniedziałek w Klubie Seniora Podgórski Walczyk z Torunia [fotoreportaż]
12 marca 2024Brak komentarzy

W dniu 11 marca 2024 r. odbyło się spotkanie Seniorów.
Obchodziliśmy imieniny Krystyn .
Dziewczyny w prezencie otrzymały bukiet kwiatów i bombonierkę z słodyczami.
Odśpiewano im tradycyjnie – Sto Lat !!!
Seniorki które obchodziły wcześniej imieniny zostały też obdarowane kwiatami i słodyczami.
Wszystkim zgromadzonym Seniorom smakowały wspaniałe torty upieczone przez solenizantki.
Druga godzina spotkania została poświęcona na wspólnym śpiewaniu nowych piosenek.
Przygotowujemy nowy repertuar na występy nasze w 2024 r.
Czas szybko mijał w miłej rodzinnej atmosferze .
Do zobaczenia na następny poniedziałek.
Zapraszają do obejrzenia zdjęć
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

W dniu 9 marca 2024 r. w Wojewódzkim Ośrodku Animacji Kultury – Toruń odbył się Alternative Fashion Show.
Kultowy pokaz Alternative Fashion Show powrócił do Torunia w nowej odsłonie.
To wydarzenie co roku ściąga osoby interesujące się modą, a dla artystek i artystów są okazją do zaprezentowania swoich prac przed szeroką publicznością.
Na filmie pokazano pokaz mody Bluesette-Fashion projektantki Magdy Gruszczyńskiej .
Zapraszamy do obejrzenia filmu.
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl
http://wmoimobiektywie24.pl/
Uroczyste obchody Dnia Kobiet w Klubie Seniora Dolina Drwęcy z Lubicza Górnego [fotoreportaż]
8 marca 2024Brak komentarzy

W dniu 7 marca 2024 roku w Klubie Seniora Dolina Drwęcy z Lubicza Górnego odbyły się uroczyste obchody Dnia Kobiet.
Ta wspaniała imprez jak zawsze przebiegała w miłej rodzinnej atmosferze .
Panie przygotowały wspaniałe ciasto i przy kawie z apetytem je skonsumowano.
Życzenia naszym wspaniałym Seniorkom złożył Przewodniczący Klubu – Zdzisław Zakrzewski.
Zapraszam do obejrzenia zdjęć.
Przewodniczący Klubu Seniora Dolina Drwęcy z Lubicza Górnego – Zdzisław Zakrzewski
www.wmoimobiektywie24.pl
Życzenia na Dzień Kobiet 8 marca 2024
7 marca 2024Brak komentarzy
Alternative Fashion Show – 09.03.2024 | 16:00 – Wojewódzki Ośrodek Animacji Kultury Toruń, ul. Kościuszki 75-77 | 5. piętro | sala widowiskowa
7 marca 2024Brak komentarzy

„Kultowy pokaz Alternative Fashion Show powraca do Torunia w nowej odsłonie. Szukasz inspiracji modowych? Chcesz sprawdzić jak współczesne projektantki i projektanci interpretują nurt fantasty, gothic czy post-apo? Sprawdź jak daleko sięga wyobraźnia artystyczna twórców oraz twórczyń i wybierz się na jubileuszową edycję pokazu mody kreatywnej i subkulturowej.”
Kliknij na link podany poniżej i przeczytaj dalej zamieszczony artykuł :
https://woak.pl/wydarzenie/alternative-fashion-show/
Zapraszamy do udania się na pokaz mody w Toruniu i zakupu biletu.
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl