Spacer po zdrowie [fotoreportaż]
Opublikowano 16 kwietnia 2016 autor: admin | Kategoria: Artykuły bieżace | Komentarze (0)
Już od kilku lat zbieram się z grupą przyjaciół na spacery dla zdrowia. Jest to zarazem wypoczynek po trudach
całego tygodnia. Odreagowanie stresów i gimnastyka całego ciała zalecana przez lekarzy dla ludzi 60+
.Wysiłek podczas spaceru i przebywanie na świeżym powietrzu w lasach powoduje dobra inhalację dróg
oddechowych.
Podczas marszu uczestnicy rozbijają się w małe grupki gdzie mogą sobie porozmawiać na bieżące tematy.
Wszystkim uczestnikom dopisuje humor.
W dniu 2 kwietnia 2016 r. była ładna pogoda i zaplanowana była trasa do przebycia – 15 km.
Trasa wędrówki była następująca : Lubicz Górny, Zawały, Opalenica, Nowa Wieś, Złotoria, Kaszczorek.
Podczas spaceru robione były zdjęcia.
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć wykonanych przez Franciszka E. Kazimierskiego.
Tekst – Jacek Mroczek i Franciszek E. Kazimierski
Zdjęcia – Franciszek E. Kazimierski
