wmoimobiektywie24.pl

Tego lepiej nie jedz, jeśli jesteś już po 30. – mówią dietetycy [LISTA]

20 maja 2021Brak komentarzy

Na portalu www.pomorska.pl przeczytaliśmy ciekawy artykuł
„Tego lepiej nie jedz, jeśli jesteś już po 30. – mówią dietetycy” – autorka artykułu Magdalena Walczak – Grudzka
My seniorzy się już jak kiedyś się nie objadamy.
Mamy swoje opracowane dietetyczne jedzenie na co dzień.
Jakie potrawy nie powinny być w naszym jadłospisie – zapraszamy do przeczytania zamieszczonego artykułu.
„Po 30 latach ciało stopniowo staje się mniej zdolne do tolerowania i trawienia niektórych potraw. Ulubione dania mogą sprawiać więcej kłopotu, niż kiedyś… Ponadto wraz z wiekiem wzrasta również ryzyko rozwoju niektórych chorób.”
Kliknij na link podany poniżej aby przeczytać artykuł :
https://pomorska.pl/tego-lepiej-nie-jedz-jesli-jestes-juz-po-30-mowia-dietetycy-lista/ar/c15-13793826
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

Narodowy Spis Powszechny 2021. My już uczestniczyliśmy w spisie powszechnym

18 maja 2021Brak komentarzy

Od 1 kwietnia do 30 września przez GUS będzie prowadzony spis powszechny.
Udział w nim jest obowiązkowy i lepiej nie odkładać tego na ostatnią chwile.
Nie spiszemy się sami to zadzwoni do nas rachmistrz.
W każdym urzędzie statystycznym, miasta lub gminy, telefonicznie zadzwoni do nas rachmistrz dzwoniąc
z infolinii – 22 279 99 99.
Można to zrobić też przez internet na stronie spis.gov.pl.
Wariant dla seniorów trochę trudniejszy trzeba się znać jak korzystać z internetu.
Przy okazji GUS przygotował porady spisowe dla osób starszych:

My skorzystaliśmy do przy spisie z internetu.
Nasi znajomi seniorzy skorzystali z infolinii dzwoniąc pod nr. tel. – 22 279 99 99 .
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoiomobiektywie24.pl

czytaj dalej »

Jaką nazwę ma to drzewo [zdjęcia]

17 maja 2021Brak komentarzy

Drzewo to rośnie niedaleko od karczmy „U Damroki” w Toruniu.
Jacek Mroczek fotoreporter z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

Zakwitły już kasztany [zdjęcia]

17 maja 2021Brak komentarzy

Spacerując nas Wisła zobaczyłem pięknie zakwitły kasztan.
Jacek Mroczek fotoreporter z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

Imprezy w Toruniu. Co będzie działo się w weekend? Oto propozycje na rozpoczęcie sezonu turystycznego [program]

14 maja 2021Brak komentarzy

Na portalu nowosci.com.pl został zamieszczony artykuł
„Imprezy w Toruniu. Co będzie działo się w weekend? Oto propozycje na rozpoczęcie sezonu turystycznego – Marka Nienartowicza”
Rozpoczął się sezon turystyczny w Toruniu i miasto zorganizowało ciekawe imprezy.
„Na 14, 15 i 16 maja (piątek – niedziela) zaplanowano w Toruniu oficjalną inaugurację sezonu turystycznego. Będzie okazja do obejrzenia znanych i mniej znanych atrakcji miasta oraz do udziału w wielu ciekawych wydarzeniach. Zapraszają na nie toruńskie instytucje kultury, przewodnicy oraz Lokalna Organizacja Turystyczna Toruń.”
Całość artykułu została zamieszczona pod linkiem podanym poniżej :
https://nowosci.com.pl/imprezy-w-toruniu-co-bedzie-dzialo-sie-w-weekend-oto-propozycje-na-rozpoczecie-sezonu-turystycznego/ar/c15-15608343
Zapraszamy do uczestnictwa w zaplanowanych imprezach w Toruniu – oficjalna inauguracja sezonu turystycznego.
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

Nie ułatwiaj życia oszustom chroń swoje dane w internecie

14 maja 2021Brak komentarzy

Przeczytałem ciekawy artykuł na stronach portalu www.se.pl –
Nie ułatwiaj życia oszustom chroń swoje dane w internecie
Na temat jak bronić się przed oszustami w internecie często rozmawiam z seniorami i polecam wszystkim aby ten artykuł przeczytać.
PARTNEREM MATERIAŁU ZAMIESZCZONEGO JEST PKO BANK POLSKI
„Uważaj, co publikujesz w mediach społecznościowych! Sprytny oszust może wykorzystać twoje dane, adres czy zdjęcia do swoich celów. Dzięki temu będzie w stanie np. wziąć kredyt albo podszyć się pod ciebie i okradać twoich znajomych. Kradzież tożsamości może być zatem kosztowna nie tylko dla ciebie.”
Pozostał a część artykułu została zamieszczona pod linkiem podanym poniżej :
https://www.se.pl/wiadomosci/polska/nie-ulatwiaj-zycia-oszustom-chron-swoje-dane-w-internecie-aa-7kCk-KRp7-F826.html

Jacek Mroczek fotoreporter z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

I Toruńska Noc Muzeów [program]

13 maja 2021Brak komentarzy

15 maja (sobota) zapraszamy na I Toruńską Noc Muzeów, która odbędzie się w godzinach 18:00-00:00. Otwartych dla zwiedzających będzie pięć oddziałów Muzeum Okręgowego w Toruniu.
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Zapraszamy do zwiedzania wystaw oraz kiermaszu wystaw muzealnych.
Kliknij na link podany poniżej aby zapoznać się z przygotowanym szczegółowym programem:
https://muzeum.torun.pl/aktualnosci/i-torunska-noc-muzeow/
Jolanta Maria Guzowska i Jacek Mroczek fotoreporterzy z Torunia
www.wmoimobiektywie24.pl

czytaj dalej »

PORTRETY UWIĘZIONE W CZASIE COVIDOIDY – na chwile relaksu od GRUPY ART-AMICIS

12 maja 2021Brak komentarzy

Zapraszamy do obejrzenia portretów kliknij na link podany poniżej :
PORTRETY UWIĘZIONE W CZASIE
Fantazja VIZUAL KREATIV dla Portalu Seniorów
www.wmoimobiektywie24.pl – z serdecznościami
od Grupy ART–AMICIS / fotofantazy z kolekcji własnej /

czytaj dalej »